Трябва ли да дам на пенсионер фитнес гривна?

Ако сте се чудили какво да дадете на възрастен човек, който е натрупал всичко, което е възможно през целия си живот, тогава не забравяйте да обърнете внимание на фитнес гривната. Особено такъв подарък ще бъде уместен, ако човек има здравословни проблеми.

Когато избирате фитнес гривна за човек, на първо място, вземете решение за необходимата функционалност. Колкото повече функции има гривна, толкова по-висока е цената й и конкретен пенсионер може просто да не използва целия набор от функции, които устройството има.

Основните цели, за които обикновено се купуват тези джаджи, са няколко:

  • контрол на съня;
  • спортно оборудване;
  • GPS навигатор;
  • наблюдение на състоянието на човека.

Брой стъпки всеки ден

Най-простата и най-често използвана функция на гривната е стъпковият тракер. Използва се както от любители на спорта, така и от други, които просто следят физическата си активност.

Отговори: Благодарение на калибрирането за скорост, тракерът може да различи броя стъпки, когато вървите и когато пътувате с транспорт.

Фитнес гривните са неразривно свързани със смартфони и много от тях имат вграден полезен софтуер, например, показващ графики на броя стъпки по ден от седмицата.

Умен будилник

Рязкото събуждане е стресиращо за всички хора, независимо от тяхната възраст, така че така наречената функция „интелигентна аларма“ е вградена в много фитнес гривни.

Самото устройство следи качеството на съня чрез измерване на пулса, което му позволява да събуди човек във фаза на сън, удобна за събуждане.

Важно е да се: Няма да можете да зададете точното време, въпреки това алармата е настроена за определен период от време, през който може да работи.

Монитор на сърдечната честота

За мнозина една от най-важните функции е пулсометърът. Полезно е както за хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, така и за любители на спорта.

В допълнение към монитора за сърдечен ритъм често се свързват и други функции, които зависят от него, включително:

  1. умен будилник;
  2. здравен сензор.

Всички задачи, които фитнес гривните решават, са трудни за цитиране. С всяко издаване на нови модели производителите продължават да изненадват с появяващите се възможности.

Ако говорим за възрастните хора, тогава следните функции ще бъдат най-полезни за тях:

  • GPS навигатор. Мнозина с възрастта започват да имат проблеми с паметта и им става лесно да се изгубят. С тази функция можете лесно да намерите своя роднина, ако той има проблем. Това ще бъде от значение за пенсионерите, които в златните си години решиха да пътуват до нови места.
  • Бутон за спешно повикване Особено е необходимо, ако човек има сериозни здравословни проблеми.
  • Сензор за падане Грубо казано, той проследява положението на тялото в пространството. И с рязката си промяна от вертикална към хоризонтална, както и с допълнителна информация за пулса, той ви позволява да идентифицирате проблемите навреме.

От обичайното приложение за броене на стъпки, както и ръчен пулсомер, фитнес гривна на първо място се отличава с многофункционалността си. Той не само комбинира няколко задачи наведнъж и ви позволява да проследявате показатели като качество на съня, обща активност в живота, изгорени калории, но също така създава допълнителна мотивация за движение и физическа активност. Например много фирми включват във функционалността на подобни гривни предизвикателства, които по игрив начин карат човек да се движи напред.

Гледайте видеоклипа: Зумба - обалденная фитнес программа для похудения! (Може 2024).

Оставете Коментар